Des chaises de bureau ergonomiques pour bien s’asseoir et se sentir mieux

Le fait de rester assis huit heures quotidiennes face à une table peut nuire à notre santé étant donné que de nombreux problèmes apparaissent à cause d’un sédentarisme excessif et de mauvaises positions. C’est la raison pour laquelle nous insistons ici sur l’importance de choisir des chaises de bureau ergonomiques. Voyons pourquoi.

 

Douleurs associées au travail de bureau

Près de 50% des personnes qui développent leur activité de travail dans un bureau déclarent qu’elles travaillent dans des positions pénibles ou qui provoquent de la fatigue. Un Espagnol sur cinq souffre de maux de dos chroniques et un pourcentage élevé (80%) de la population en souffre de manière sporadique.

Ainsi, les zones qui souffrent le plus de ce type de problème sont : cou/épaules (37% des utilisateurs consultés dans l’étude Ergonomie et Santé dans les environnements de bureau, publiée par les Éditions Ofita), yeux (39%), zone lombaire (29%), zone dorsale et tête (18%).

 

Bien s’asseoir pour se sentir mieux

En nous asseyant sur la chaise de bureau, nous devons commencer par adopter une position correcte (voir l’image inférieure), puis nous maintenir en mouvement actif. Nous rappelons que dans plusieurs entrées nous avons déjà également recommandé les bénéfices pour notre santé que représentent les tables à hauteur ajustable, qui nous permettent d’alterner le travail debout et assis, comme la table Multilevel.

 

 

 

La chaise, principal responsable de nos maux

Dans plus de 60% des cas, ces problèmes se doivent à la conception incorrecte ou aux mauvaises conditions du mobilier de travail. D’où l’importance de bien choisir les tables, les chaises, les panneaux et les systèmes d’archivage dont nous équipons les bureaux.

La chaise est l’un des équipements les plus importants du lieu de travail. Les chaises de bureau ergonomiques permettent de maintenir une position correcte et de favoriser une circulation adéquate. Cet élément doit respecter les courbures normales du dos et il doit s’adapter à la personne, il doit donc doit être ajustable.

Pour que la chaise soit saine, sa conception doit répondre à des critères ergonomiques, pas seulement purement esthétiques, afin que l’utilisateur trouve dans le siège l’appui dont il a besoin pour maintenir une position correcte et confortable. Outre le fait de s’adapter à la complexion physique de ses utilisateurs, la chaise doit favoriser l’activité qu’ils effectuent, afin de pouvoir adopter la position correcte à tout moment.

 

Chaise de travail Hara – Ergonomie en mouvement

sillas de oficina ergonómicas

 

La chaise de travail Hara, conçue par l’allemand Andreas Krob, est une chaise de bureau dont la conception offre un confort excellent à l’utilisateur.

La chaise se distingue pour sa grande ergonomie, grâce à son dossier innovant qui accompagne l’utilisateur dans tous ses mouvements,  lorsqu’il s’incline en arrière comme dans ses mouvements de gauche à droite et vice versa.

Le dossier est l’âme de la chaise et la clé du confort et de sa souplesse. Apparemment simple, elle présente des éléments complexes comprenant de l’ingénierie et de l’innovation de haut niveau.

Le dossier de Hara est unique ; rigide et solide dans ses composants arrière, mais flexible et élastique dans sa partie avant. Il dispose de tenseurs lui permettant d’atteindre la combinaison parfaite de flexibilité et de support. 

2019-01-23T16:00:08+00:00

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